Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_alinka.N
Журнал
23 фев 18
k_alinka.N- Журнал, 23 фев 18
Параметры Пользователя k_alinka.N
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018
46 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2018:
1563 ккал
Жир: 54,09г | Белк: 81,74г | Углев: 193,48г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Евроопт Хлеб Отрубной, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Березка Активил 3,2%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Морковь, Капуста Белокочанная, Тефтели с Рисом, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Картофель Отварной, Гречка Отварная.
Ужин:
Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%.
Перекус/Другое:
Знак Вкуса Вафли Глазированные Арабеска, Миндаль, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Домочай Хлеб Могилевский Элитный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_alinka.N-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю