Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_alinka.N
k_alinka.N
Присоединился Май 2017
Публикации
71
Подписки
44
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
48 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
Текущий вес
47,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
45 кг
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
Подписаться
Всем привет! Худею, наверное, лет 10=) и, надо сказать, с возрастом этот процесс стал продуктивнее, нет больше дурацких диет и голодовок.
До родов при росте 161 была 52-53 кг, сейчас, спустя 2 года около 46 кг.
Вроде бы все неплохо, только бы наладить отношения со спортом, потому как качество тела оставляет желать лучшего. Самое серьёзное- полгода домашних тренировок. Да, нужно в тренажерку- я знаю, но пока с этим трудности... и ступор от изобилия информации о физической активности.
Что ж, будем разбираться!
Калораж приличный- 1500кк
k_alinka.N-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Iron_mother_
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
daromira
Последнее взвешивание:
постоянный вес
coba.punk
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Cat0strophe
Последнее взвешивание:
Не возможно
Посмотреть все
k_alinka.N Последние Продукты и Упражнения
Сырники из Обезжиренного Творога
Сыр Плавленный "Орбита"
Молоко 3,2%
Просмотреть Диетический Календарь