Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lakkanen
Журнал
23 фев 18
lakkanen- Журнал, 23 фев 18
Параметры Пользователя lakkanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kolme viikkoa se jumi kesti, mut onneksi nyt mennään taas eteenpäin 😍 Ilmeisesti majoneesi ei vaan sit sovi mulle, jätin sen pois ja tässä ollaan 🤔
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2018:
929 ккал
Жир: 50,67г | Белк: 38,01г | Углев: 76,18г.
Завтрак:
Menu Ruistassu, Maitokahvi, Snellman Voileipäkinkku, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Paistettu Kananmuna.
Обед:
Maitokahvi.
Ужин:
Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Deliciest Smetana, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi, Ehrmann Kevyt Creme Fraiche, Rainbow Herkkusienet Viipaloituna Suolaliemessä, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lakkanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю