Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bebematte
Журнал
22 фев 18
bebematte- Журнал, 22 фев 18
Параметры Пользователя bebematte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just received my blood test results...everything has come back to normal except for my A1c. It was a tad high but is coming down by 1.3 points from 3 months ago. I'm seeing changes because I'm changing my eating habits, learning the difference between true hunger and appetite. now because I have the knowledge and tools now to do better. L2L...live to love!
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2018:
1190 ккал
Жир: 72,87г | Белк: 63,08г | Углев: 72,42г.
Завтрак:
Great Value Large Curd Cottage Cheese.
Обед:
Pita Bread, Panera Bread Greek Salad.
Ужин:
Blue Cheese, Feta Cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Black Olives, Celery, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds.
Перекус/Другое:
Nectarines.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bebematte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю