Multiplicity1- Журнал, 22 апр 10

Параметры Пользователя Multiplicity1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2010

102,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2010:

1473 ккал

Жир: 111,24г | Белк: 75,83г | Углев: 54,25г. Завтрак: Splenda, Baking powder, Cinnamon, Egg, Butter, Flax seeds. Обед: Green pepper, Lettuce, Newman's Own Olive Oil, Feta cheese. Ужин: Celery, mushrooms, Green peppers, Avocado, Steak. Перекус/Другое: Pork rinds, Diet Dr. Pepper, Strawberries, Macadamia nuts. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multiplicity1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multiplicity1- Журнал, 22 апр 10

Оставить свой Комментарий

Multiplicity1-Изменение Веса