zmeyka2007- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

57,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1150 ккал

Жир: 31,27г | Белк: 114,32г | Углев: 99,56г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Роскар Яичный Белок, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Обед: Перекресток Филе Грудки Индейки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Перекус/Другое: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса