Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GENNY
Журнал
14 фев 08
GENNY- Журнал, 14 фев 08
Параметры Пользователя GENNY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2008
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2008:
1659 ккал
Жир: 66,12г | Белк: 74,02г | Углев: 199,77г.
Завтрак:
coffee cream sugar, raisin bran cereal, Egg white.
Обед:
stouffer's panini.
Ужин:
Chocolate cake (with chocolate frosting), Chicken dark meat (roasting), Spinach and cheese casserole, okra.
Перекус/Другое:
Peanuts, yogurt covered, Fruit yogurt (nonfat), coffee cream sugar.
подробнее ...
2270 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GENNY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю