Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rita_Leite
Журнал
19 фев 18
Rita_Leite- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя Rita_Leite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
472 ккал
Жир: 30,71г | Белк: 32,01г | Углев: 16,89г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Café, Café, Canela.
Обед:
Scala Queijo Prato, Repolho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Chá de Hibisco.
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rita_Leite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю