Oksgenn- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1479 ккал

Жир: 49,74г | Белк: 95,53г | Углев: 163,66г. Завтрак: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Обед: Гречка Отварная, Говядина с Черносливом. Ужин: Бондюэль Зелёный Горошек, Сахар, Помидоры, Био Баланс Творог 0,2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Изюм, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Апельсин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса