cabawi- Журнал, 13 фев 08

Параметры Пользователя cabawi | < Предыдущая Запись |Следующий >

So I have hit the gym hard the last couple of days, added in my stretches and added an extra 30 minutes of incline bike in the evening. I am not as busy at work this week, so I am spending the time on my body.

My body is looking old when I am naked. I have dry skin and I live in a very dry area. No humidity, and the bits of extra skin looks like a lizard.

In clothes, I feel much better. Maybe I should just stop looking at myself naked.

78,5 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2008:

2597 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 32 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Lol. I can relate to the "lizard skin". The elasticity of my youth just isn't there anymore. But the benfits of the weight loss far outweigh that aspect so I don't let it get to me. Own it. Live it. Love it. Way to go with the extra workout. GO RED GO!

13 фев 08 написано членом: evelyn64

Great job!! I'm hoping to get that motivated very shortly. Monday starts a whole new week and I hope to be able to start back up then. Evelyn64 is right, Own it, live, it, love it. Keep up the awesome job!

13 фев 08 написано членом: Mrs. H

whooohoooo...down another pound i see..way to go..and way to go on gettin bck into the exercise routine..your bck into a routine again...

13 фев 08 написано членом: loosinisfun

I think I owe it all to your nagging :) Thanks for that!

14 фев 08 написано членом: cabawi

LOL....you are great! You can do this! Your chart looks awesome, keep up the good work! Happy V-Day to you!

14 фев 08 написано членом: Hedder52


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cabawi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cabawi- Журнал, 13 фев 08

Оставить свой Комментарий

cabawi-Изменение Веса