Oksgenn- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1429 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 88,55г | Углев: 155,02г. Завтрак: Лента Какао Порошок, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Изюм, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Обед: Гречка Отварная, Говядина с Черносливом. Ужин: Сахар, Помидоры, Био Баланс Творог 0,2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Перекус/Другое: Изюм, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Апельсин. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса