Oksgenn- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1434 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 118,42г | Углев: 121,39г. Завтрак: Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Изюм. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Русское Море Горбуша Запеченная. Ужин: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Био Баланс Творог 0,2%, Первый Вкус Сметана 15%. Перекус/Другое: Изюм, 365 Дней Миндаль Необжаренный, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса