zmeyka2007- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

60,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

972 ккал

Жир: 24,83г | Белк: 92,90г | Углев: 85,38г. Завтрак: Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мандарины, Грейпфрут (Розовый и Красный), Дикси Яблоки Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса