svestuly- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя svestuly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

54,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

1287 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 80,92г | Углев: 129,23г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Оливье без Заправки, Вода. Обед: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Чай, Авокадо Авокадо, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Хлебец. Перекус/Другое: Кефир 1%, Яблоко Желтое, Корица, Sladko Зефир Жевательный, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svestuly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svestuly- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

svestuly-Изменение Веса