k_alinka.N- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя k_alinka.N | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

1322 ккал

Жир: 22,77г | Белк: 83,57г | Углев: 339,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Йогурт Актилайт 1%. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Капуста, Морковь, Гречневая Каша. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Здравник Цикорий Растворимый, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Йогурт Актилайт 1%. Перекус/Другое: Яблоко Голден. подробнее ...

1169 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_alinka.N-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_alinka.N- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

k_alinka.N-Изменение Веса