donnahicks- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя donnahicks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

135,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1248 ккал

Жир: 34,16г | Белк: 41,28г | Углев: 217,61г. Завтрак: Tap Water, Wendy's Baked Potato with Butter, Apples, Banana, Celery, Cashew Nuts, Tap Water. Обед: Tap Water. Ужин: Jalapeno Peppers, Tomatoes, Kroger Eggs (Large), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Tap Water. подробнее ...

5506 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 10 минуты, Вождение - 11 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, tread mill - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

you've been putting work-gOOd jOb!

13 фев 18 написано членом: marshakanady

Great drop!

13 фев 18 написано членом: SquirrelB

nice job

13 фев 18 написано членом: eckhart

So impressed - what a great job!

13 фев 18 написано членом: Sarah Keith

GOOD DROP !!!

14 фев 18 написано членом: DO N OK

Good drop!

14 фев 18 написано членом: 8Patty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnahicks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnahicks- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

donnahicks-Изменение Веса