Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
SquirrelB
Присоединился Февраль 2018
Публикации
53
Подписки
91
Подписчики
98
История Веса

Начальный Вес
149,7 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг

Текущий вес
132,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,8 кг за Неделю

Желанный вес
79,4 кг
Еще предстоит сделать: 53,1 кг
I'm returning to LCHF for good this time and am looking forward to getting back to & maintaining a healthy lifestyle. I "fell off the wagon" for 4 years when I quit my job to move 500 miles to care for my mother with cancer. I was mid twenties, after two pregnancies, when I went on Atkins the first time. I was able to lose all of the 100 pounds in 9 months, I was happy and healthy again.
Since my mother passed, I've moved myself & my 2 cats back to Florida, bought a house and loved remodeling every inch of it. There is 1 1/2 acres of beautiful landscape, I love gardening, but it is difficult right now. Yet another reason to get myself back to healthy living.
I have a Masters in Fine Arts and love working with glass and jewelry. I also enjoy antiquing, travel, gaming and reading. There is so much more in life that I want to be able to do and I will achieve it with LCHF.

*Update 05/19* Hurricane Michael destroyed my home 10/18 and until now 05/19 I've been staying at a friend's. Fell off the LCHF wagon for a while because all we had were MREs, then just ate whatever I wanted because I was depressed. Just bought a new home & I'm starting over with my LCHF WOE. Looking forward to seeing scale decreases again!

SquirrelB-Изменение Веса


Подписки

wannabhealthier
Последнее взвешивание: Набралось 0,6 кг за Неделю Up
 
Draglist
Последнее взвешивание: Набралось 0,6 кг за Неделю Up
-MorticiaAddams
Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю Down
 
yfritz
Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю Down

SquirrelB- Кулинарная Книга

Калории: 145ккал | Жир: 9,79г | Углев: 6,49г | Белк: 9,65г
Spinach Squares
Easy spinach squares that taste amazing.
Калории: 128ккал | Жир: 6,86г | Углев: 0,00г | Белк: 15,13г
"Breaded" Chicken Shake & Bake
The chicken is much tender than prepared the traditional "breaded" way.
Калории: 339ккал | Жир: 22,39г | Углев: 6,06г | Белк: 29,22г
"Spaghetti" Casserole
Low carb Italian casserole with shirataki noodles.
Калории: 518ккал | Жир: 38,36г | Углев: 8,29г | Белк: 34,16г
Cheesy Enchiladas
Low-carb enchiladas.
Калории: 325ккал | Жир: 24,87г | Углев: 10,06г | Белк: 17,09г
Faux Twice Baked Potatoes
Super yummy twice baked cauliflower casserole.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

SquirrelB Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.