Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anchakra
Журнал
12 фев 18
Anchakra- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя Anchakra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1222 ккал
Жир: 54,71г | Белк: 95,57г | Углев: 90,54г.
Завтрак:
Овсяноблин, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Каждый День Грецкий Орех, Магнит Банан, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Белозорие Творог Обезжиренный, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль.
Ужин:
Мираторг Карбонад Свиной.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Пять Шагов Хлебцы 7Ми Зерновые.
подробнее ...
61 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anchakra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю