Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
12 фев 18
Oksgenn- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1304 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 90,97г | Углев: 153,57г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Изюм.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Лечо, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком.
Ужин:
Сахар, Био Баланс Творог 0,2%, Первый Вкус Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Everyday Протеиновый Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Апельсин, Изюм, 365 Дней Миндаль Необжаренный.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю