PShearing- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

76,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1904 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 72,82г | Углев: 170,05г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Chobani Mango Low Fat 2% Greek Yogurt. Ужин: Pizza Hut Garlic Bread, Lemonade, Pizza Hut Super Supreme Perfecto Pizza, Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy. Перекус/Другое: Corona Extra Beer. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Just a blip. You’re doing great!

10 фев 18 написано членом: ClarityAnn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса