PShearing- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

1624 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 72,99г | Углев: 183,77г. Обед: Pork, Chicken Tonight Portuguese Peri Peri Cooking Sauce, Chicken Breast Meat, White Rice. Ужин: Lean Cuisine Pots of Goodness - Thai Green Chicken Curry. Перекус/Другое: Bananas, Somersby Apple Cider, Corona Extra Beer, Lindt Lindor. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса