Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandadennany
Журнал
10 фев 18
amandadennany- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя amandadennany
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
930 ккал
Жир: 51,00г | Белк: 105,00г | Углев: 12,00г.
Завтрак:
Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Aquafina Water (16.9 oz).
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Large White Eggs, Jennie-O All Natural Turkey Sausage Lean.
Ужин:
Great Value Large White Eggs, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Сгребание Снега - 20 минуты, Танцевать (Медленно) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandadennany-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю