|
Напилась вчера
|
64,1 кг
Потеряно до сих пор: 14,9 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2119 ккал
|
Жир: 72,04г | Белк: 120,00г | Углев: 240,24г.
Завтрак: Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Любосладово Пряники Имбирные, Dove Молочный Шоколад, Магнит Банан, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Белозорие Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Обед: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Слобода Майонез Провансаль 67%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пельмени Вычегодские Вкусняшки. Ужин: На Зубок Миндаль, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Коркунов Горький с Цельным Миндалем , Новые Технологии Зефир, Агро-Альянс Рис Жасмин, Вареное Яйцо, Треска Отварная, Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Белый Медведь Пиво Живой 4,5%, Лента Жевательный Мармелад Червячки, Любятово Хлебцы с Гречихой, Рот Фронт Молочная Сказка. подробнее ...
|
Набралось 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
