amandadennany- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя amandadennany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

93,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

850 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 70,00г | Углев: 13,00г. Завтрак: Jennie-O Turkey Bacon, Great Value Large White Eggs, Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast. Ужин: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Wish-Bone Greek Vinaigrette Dressing, Jennie-O Turkey Bacon, Marketside Organic Spring Mix. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сгребание Снега - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandadennany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandadennany- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

amandadennany-Изменение Веса