Anchakra- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя Anchakra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

64,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1878 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 93,87г | Углев: 304,40г. Завтрак: Каждый День Зефир Ванильный, Любосладово Пряники Мятные, Любосладово Пряники Имбирные, Лента Жевательный Мармелад Червячки, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Яйцо Куриное, Пять Шагов Хлебцы 7Ми Зерновые. Обед: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Магнит Треугольники Лососевые, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан. Ужин: Треска Стейк с Кожей. Перекус/Другое: Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anchakra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anchakra- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

Anchakra-Изменение Веса