svestuly- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя svestuly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1208 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 59,79г | Углев: 150,84г. Завтрак: Джемы и Варенья, Чай, Оладьи на Кефире, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вода. Обед: Скумбрия, Брокколи, Зеленая Фасоль, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Ужин: Ряженка, Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Корица. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Горький, Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svestuly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svestuly- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

svestuly-Изменение Веса