Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stromie
Журнал
04 фев 18
Stromie- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя Stromie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1744 ккал
Жир: 88,88г | Белк: 98,79г | Углев: 158,86г.
Завтрак:
Real Foods Corn Thins, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Califa Farms Almond Milk Creamer, Coffee, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Scrambled Egg .
Обед:
Lowfat Frozen Whipped Topping, Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Califa Farms Almond Milk Creamer, Coffee, Cooked String Beans (from Frozen).
Ужин:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Swiss Cheese.
Перекус/Другое:
Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Real Foods Corn Thins, Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stromie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю