Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GretchA3
Журнал
04 фев 18
GretchA3- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя GretchA3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1238 ккал
Жир: 26,08г | Белк: 47,95г | Углев: 214,78г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Skim Milk, Dole Organic Bananas, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats.
Обед:
Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Private Selection Organic Semi-Sweet Chocolate Chips, Famoso Roasted Red Pepper, Simple Truth Organic White Cheddar Cauliflower Soup , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Private Selection Organic Baby Spinach, Lentil Soup.
Ужин:
Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Cascadian Farm Organic Frozen Blueberries.
Перекус/Другое:
Kangaroo Whole Wheat w/ Honey Pita Pockets, Oil Free Roasted Red Pepper Hummus.
подробнее ...
1444 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GretchA3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю