buddhamama- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя buddhamama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

116,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

2488 ккал

Жир: 126,09г | Белк: 130,05г | Углев: 208,84г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Milch 1,5%, Rolffes Delikatess Rohschinken, Ei, Bananen, American Style Erdnuss Creme Creamy, Blauschimmelkäse, Avocado, Dinkelvollkornbrötchen. Обед: Aldi Mozzarella Leicht, Blauschimmelkäse, Milbona Gouda Mittelalt, Leichter Genuss Reibekäse, Aldi Pizzateig. Ужин: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Holland Gouda Mittelalt. Перекус/Другое: Aldi Milch 1,5%, American Style Erdnuss Creme Creamy, Banane, Erdbeeren, Mangos. подробнее ...

2879 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddhamama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddhamama- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

buddhamama-Изменение Веса