irina7766- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя irina7766 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1080 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 56,66г | Углев: 157,49г. Завтрак: Листья Салата, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Киви, Банан, Голден Яблоко . Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Русский продукт Геркулес Традиционный, Дары Природы Финики Сушеные, Изюм, Грецкие Орехи, Milka Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. Ужин: Dymatize Протеин (33г), Хохланд Творожный Сыр, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мистраль Зеленая Гречка. Перекус/Другое: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Печеньки с Протеином , и Кэробом-3, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina7766-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina7766- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

irina7766-Изменение Веса