Rita_Leite- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя Rita_Leite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

531 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 26,84г | Углев: 8,38г. Завтрак: Café. Обед: Soya Óleo de Soja, Sadia Frango a Passarinho, Carne do Peito de Frango, Azeitonas Pretas, Pepino (com Casca), Alface, Ovo Frito. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 70%. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita_Leite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita_Leite- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

Rita_Leite-Изменение Веса