TofuPhobic- Журнал, 02 июн 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2012

93,2 кг Потеряно до сих пор: 52,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2012:

2528 ккал

Жир: 102,33г | Белк: 113,67г | Углев: 184,91г. Обед: caesar salad, vegetarian tacos, black beans, restaurant hamburger bun aunt hattie's, pot roast. Ужин: rice, blackened tilapia. Перекус/Другое: bud light, pinot noir, dreyers fruit bar. подробнее ...

3055 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Тренажер (Медленный) - 54 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 02 июн 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса