Anchakra- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя Anchakra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

2450 ккал

Жир: 105,37г | Белк: 123,89г | Углев: 254,41г. Завтрак: Яшкино Вафли Ореховые, Оладушки на Кефире 1% из Геркулеса, Черкизовский Сосиски Молочные, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), из Любовского Творог, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Обед: Каждый День Зефир Ванильный, Сырок Вини Пух с Какао, Белозорие Сметана 19%, Суп 3.02.2018. Ужин: Кусалочка - Рыбий Жир, Яшкино Печенье Апельсин, Heinz Кетчуп Томатный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Находка", Простой Выбор Сушки Молочные, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. Перекус/Другое: Вино, Юмо Пломбир Ванильный Нота Му, Хрустим Воздушные Сухарики Чикен Барбекю, Конфеты Кремовые Zoo Zoo, Ананас Кусочками. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anchakra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anchakra- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

Anchakra-Изменение Веса