Alfinchen- Журнал, 02 июн 12

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2012

80,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2012:

1614 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 82,74г | Углев: 357,56г. Завтрак: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Weizenbrötchen. Обед: Pfirsich, Honigmelonen, Erdbeeren, k�rniger frischk�se. Ужин: Kirschtomaten, Kirschtomaten, Mehrkornbrötchen, Butter Streichfein, Leicht 17% Fett mit Joghurt. Перекус/Другое: Schwarzer Johannisbeerenektar, Roomboter Appelkruimelkoek. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 02 июн 12

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса