alquiru- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя alquiru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

854 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 81,60г | Углев: 65,57г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Tea, Quaker Avena en Ojuelas. Обед: Mixed Salad Greens, Tilapia (Fish). Ужин: Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Перекус/Другое: Taeq Yogurt Griego Natural, Spanish Green Apples. подробнее ...

377 ккал

Упражнение: Кардио - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alquiru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alquiru- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

alquiru-Изменение Веса