Alfinchen- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1322 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 65,28г | Углев: 131,33г. Завтрак: Milfina Butter, Glocken Bäckerei Fastenbrot, Dulano Gourmet Rohschinken Light. Обед: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Alpro Mandeldrink - Original, DM Bio Quinoa. Ужин: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Vitasia Kokosnussmilch, DM Bio Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Karotten. Перекус/Другое: Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, Aldi Mandeln. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса