Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfinchen
Журнал
02 фев 18
Alfinchen- Журнал, 02 фев 18
Параметры Пользователя Alfinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2018:
1322 ккал
Жир: 54,52г | Белк: 65,28г | Углев: 131,33г.
Завтрак:
Milfina Butter, Glocken Bäckerei Fastenbrot, Dulano Gourmet Rohschinken Light.
Обед:
Lidl Himbeeren Tiefgefroren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Alpro Mandeldrink - Original, DM Bio Quinoa.
Ужин:
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Vitasia Kokosnussmilch, DM Bio Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Karotten.
Перекус/Другое:
Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, Aldi Mandeln.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю