Jothika- Журнал, 01 июн 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2012

83,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2012:

1898 ккал

Жир: 98,28г | Белк: 72,86г | Углев: 203,88г. Завтрак: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Chocolate Chip Cookie. Обед: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Garlic Naan Bread, Chicken Curry. Ужин: Honey Mustard Sauce, Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces), Almonds , Extra Pure Dark Chocolate. Перекус/Другое: Bananas, Ice Cream Candy Bars, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 01 июн 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса