PShearing- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

75,4 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

978 ккал

Жир: 22,00г | Белк: 62,55г | Углев: 120,91г. Завтрак: Coffee. Обед: Creamy Chicken & Basil Spaghetti. Ужин: Coles Potato Salad, Portuguese Peri Peri Cooking Sauce, Chicken Breast Meat, White Rice. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса