Oksgenn- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1446 ккал

Жир: 49,35г | Белк: 109,33г | Углев: 143,93г. Завтрак: Пиканта Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Heinz Горошек Нежный, Ламбер Сыр 50%, Овсяные Отруби, Омлет с Молоком. Ужин: Помидор Соленый, Сахар, Био Баланс Творог 0,2%, Первый Вкус Сметана 15%. Перекус/Другое: Extra Bar Батончик L-Карнитин, Изюм, Первый Вкус Молоко 2,5%. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса