cabawi- Журнал, 09 фев 08

Параметры Пользователя cabawi | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have had so many Pampered Chef Shows this week, and had to get ready for our Spring kickoff. Tried to get excercise in. Today, our kickoff is at a hotel and my stupid gym is closed at 2.

So I called the hotel to ask if I could use their room even though I am only renting a conference room and am not a guest. They said I could, so I am taking my sweats for after the meeting.

Weight is coming off sooo slowly. Wish it were faster.

78,9 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2008:

2463 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

WAY TO GO ON THE POUND DROP!!!!just remember its still comin off..thats a plus...

09 фев 08 написано членом: loosinisfun

Slow and steady wins the race! You did very well by actively seeking out a way to get your exercise in! Way to go! And to lose a pound amidst a hectic week is double the achievement because those are the times that test our resolve to stick to our plan. Even if you only lost a pound a week from now on, you would be at your goal by July! That's exciting! GO RED GO!

09 фев 08 написано членом: evelyn64

Great job! I think the closer we get to our goals the slower the loss as our bodies keep adjusting. I like that you were persistent and asked to use the exercise room! You are doing fantastic and at another new low! Have a great week!

09 фев 08 написано членом: 4thehalibut


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cabawi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cabawi- Журнал, 09 фев 08

Оставить свой Комментарий

cabawi-Изменение Веса