kay2906- Журнал, 31 май 12

Параметры Пользователя kay2906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have walked to the allotment most days it takes me 30 minutes there and 30 minutes back as well as working on the allotment, but I haven't done as much as I would like because my legs hurt this week.

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2012:

1348 ккал

Жир: 37,62г | Белк: 72,66г | Углев: 181,94г. Завтрак: asda bite size whs, banana, plain yoghurt. Обед: nectarine, tomatoes, cos lettuce, ham, wholemeal bread. Ужин: sprouts, potato, apple, pork steak. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hi Kay.... For some reason, I haven't seen your recent journals.... Just had a peek at your weight chart - your doing really good :-). Still working hard at the allotment I see ..... Enjoy your weekend

02 июн 12 написано членом: Sk1nnyfuture


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kay2906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kay2906- Журнал, 31 май 12

Оставить свой Комментарий

kay2906-Изменение Веса