Anchakra- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя Anchakra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

1821 ккал

Жир: 69,70г | Белк: 102,16г | Углев: 159,97г. Завтрак: Белозорие Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко, из Любовского Творог. Обед: Печенье Сдобное Халвинки, Магнит Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Суворовский , Суп 26.01.2018. Ужин: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Салат 28.01.2018, Сердечки с Рисом Жасмин, Морковкой и Луком. Перекус/Другое: Каждый День Зефир Ванильный, Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Orion Choco Pie, Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами. подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anchakra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anchakra- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

Anchakra-Изменение Веса