Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anchakra
Журнал
27 янв 18
Anchakra- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя Anchakra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
2262 ккал
Жир: 120,10г | Белк: 120,22г | Углев: 228,21г.
Завтрак:
Красная Цена Зефир Ванильный, Русская Каша Хлопья 6 Злаков Быстрого Приготовления, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Белозорие Творог Обезжиренный.
Обед:
Печенье Сдобное Халвинки, Кусалочка - Рыбий Жир, Белозорие Сметана 19%, Суп 26.01.2018.
Ужин:
Магнит Банан, Магнит Яблоко, Orion Choco Pie, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Котлеты Деликатесные, Пицца Пепперони Пиццерия Престо, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Донской Рыбокомбинат Горбуша Соломка Вяленая.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Безе, На Зубок Миндаль.
подробнее ...
255 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anchakra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю