ritafit80- Журнал, 26 янв 18

Параметры Пользователя ritafit80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018

90,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2018:

1002 ккал

Жир: 30,15г | Белк: 45,88г | Углев: 134,81г. Завтрак: Gullón Vitalday 5 Cereales con Frutos Rojos, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tallarines, Coliflor. Ужин: Vinagre Balsámico, Huevo Duro, Wasa Pan, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates. Перекус/Другое: Eroski Yogur Desnatado Fresa, Manzana. подробнее ...

2674 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritafit80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritafit80- Журнал, 26 янв 18

Оставить свой Комментарий

ritafit80-Изменение Веса