Kevinlyfellow- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Kevinlyfellow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

90,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1907 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 74,31г | Углев: 342,87г. Завтрак: Badia Ground Chia Seed, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Обед: Hummus - No Added Oil, Broccoli, Celery, Carrots, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Walnuts, Fuji Apples. Ужин: Trader Joe's Korean Style BBQ Sauce, Bob's Red Mill Garbanzo Bean Flour, Cauliflower. Перекус/Другое: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevinlyfellow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevinlyfellow- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Kevinlyfellow-Изменение Веса