Bo0sya- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя Bo0sya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну все, помассонаборили и хватит. Уже начинает уходит вода. 😌

70,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1610 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 150,90г | Углев: 131,64г. Завтрак: Молоко 1,5%, Отруби Овсяные, Сыр Российский, Яйцо, Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Смесь Мексиканская, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Молоко 1,5%, Кофе, Молоко 1,5%, Отруби Овсяные, Сыр Российский, Яйцо. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Первым Делом Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bo0sya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bo0sya- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

Bo0sya-Изменение Веса