Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_alinka.N
Журнал
22 янв 18
k_alinka.N- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя k_alinka.N
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1406 ккал
Жир: 31,54г | Белк: 85,66г | Углев: 204,09г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Бананы, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Морковь, Oggo Зеленый Горошек Консервированный, Gusto Соус Томатный Классический, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная.
Ужин:
Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Березка Активил 3,2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_alinka.N-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю