Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
le60
Журнал
22 янв 18
le60- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя le60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
670 ккал
Жир: 19,98г | Белк: 52,15г | Углев: 71,46г.
Завтрак:
Pão Francês, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Café, Qualy Margarina Cremosa.
Обед:
Escondidinho de Carne Seca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Pele e Carne da Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Morangos, Italac Leite Desnatado, Café, New Millen Colágeno Hidrolisado, Mamão Papaia.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
le60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю