Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiapak
Журнал
22 янв 18
katiapak- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя katiapak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1655 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 99,06г | Углев: 176,44г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Банан, Село Зеленое Творог 5%.
Ужин:
Лента Треска под Маринадом, Пятый Сезон Овощная Смесь, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiapak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю