an00bis- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя an00bis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1809 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 182,37г | Углев: 113,69г. Завтрак: Eggland's Best EB Egg, Blueberries, Jennie-O Grand Champion Cajun Style Fried Turkey Breast, Oroweat Dark Rye Bread. Обед: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kraft Light Mayonnaise. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, personal 85/15 ground beef patty. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition iso 100. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an00bis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an00bis- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

an00bis-Изменение Веса